лечение пояснично радикулита

Что необходимо делать на рабочем месте для уменьшения нагрузки на позвоночник? Желательно делать короткие перерывы в работе, и не для того, чтобы пойти посидеть в другом месте с сигаретой в зубах, а чтобы пройтись по лестнице, размяться, подвигаться, сделать несколько наклонов, поворотов. Лучше всего это делать через каждые полчаса.

Врач начинает обследование с рентгена, затем очень желательно сделать МРТ. Но если кто-то думает, что это обследование более прогрессивное, более показательное, то мнение это не совсем верно. Каждый метод дает свое. То, что можно увидеть на рентгене, иногда более информативно, и наоборот. Лучше, если применить комплексное обследование, особенно в случае сдавления нервного корешка.